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使い方
USAGE
三刀流の使い方
使い方説明
ダブルレイズバットは大きく
三種類の使い方があります。
1. 長く持って
「スピードアップ」
長くて軽いバットを全力でスイングすることで
スイングスピードアップに必要な速筋に刺激を与えます。
POINT
今までの限界を突破する
スピードを上げるためには自分がこれまで体感したことのない速度を更新する必要があります。
重いバットではなく、軽いバットでより速く振ることが大切です。
ご利用方法
全力スイング
長くて軽いダブルレイズバットを一番長く持ち、
全力でスイングすることでこれまでの限界を突破します。
環境があればロングティーもおすすめです。
2. 短く持って
「軌道を修正」
ボールを捉えるまでグリップがどこに向いているのかチェックをすることは軌道修正には大切です。
POINT
上に向くとアッパースイング
ボールを捉えにいくまでにグリップがポイントよりも上に向くと、アッパースイングになってしまいます。
グリップはミートポイントと投手に向けてから捉えにいきます。
ご利用方法
グリップをポイントと投手へ向けてから打つ
上側のグリップを持つと下側が大きく余ります。
その下側のグリップをポイントに向けてからスイングすることでバットの出どころと軌道を修正します。
3.上下分けて
「返しを抑える」
手首が返りフォローでヘッドが上に向くと引っ掛ける打球が増えてしまいます。
ヘッドを投手に向ける
フォローでヘッドが上に向いてしまうと、ボールの上面を叩きやすく引っ掛けた打球が増えてしまいます。
フォrーではヘッドを投手に向けてバットと腕を地面に対して並行にするのが理想です。
POINT
ご利用方法
フォローでスイングを停止
長くて軽いダブルレイズバットを一番長く持ち、
全力でスイングすることでこれまでの限界を突破します。
環境があればロングティーもおすすめです。
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